1. Talu ai nei, ua maeʻa ona faʻamaeʻaina e le matou matagaluega o fefaʻatauaʻiga i fafo le galuega o le utaina o koneteina o se vaega fou o oloa oona vali ma vali masani. O oloa uma e teuina i totonu o fagu uʻamea e 25kg ma lafoina i maketi i fafo i koneteina atoa, faʻatasi ai ma auaunaga faʻapitoa e matua lauiloa lava i tagata faʻatau.
2. Ina ia mautinoa le lelei o oloa i le taimi o felauaiga mamao, matou te filifilia le U'amea Palu malosi e fai ma afifi autu. O u'amea palu ta'itasi e fa'atumuina i le 25kg o vali, ma le mamafa sa'o ma le fa'amaufa'ailoga mautu. Matou te lagolagoina atoatoa le fa'apitoaina o tagata fa'atau: e mafai ona fetu'una'i le lanu o le palu e tusa ai ma mea e fiafia i ai tagata fa'atau, ma e mafai ona lolomi manino fa'ailoga po'o fa'ailoga fa'apitoa a tagata fa'atau i luga o tapuni o le palu. I le taimi lava e tasi, matou te fa'aaogaina le tekinolosi lolomi fa'asusu e fai ai fa'ailoga felauaiga i fafo o le palu nai lo le fa'apipi'iina o fa'ailoga pepa. O lenei togafitiga e fa'amanino ma sili atu ona umi ai fa'ailoga, e 'alofia ai le ofuina ma le pa'u'ū i le taimi o felauaiga, ma e matua aoga lava mo afifiina o u'amea palu.

3. E tāua le taʻua o lenei vaega o oloa e faʻaaogaina le faiga e lē faʻaaogaina ai le pallet. Mo le felauaiga atoa o koneteina, o le faʻapipiʻiina i le pallet o le a faʻaitiitia ai le gafatia e uta ai ma faigata ai ona utaina oloa uma. Peitaʻi, o a matou uʻamea e iai le tulaga lelei ma le teteʻe malosi i le mamafa, o lea e mafai ai ona faʻaputu saʻo i totonu o le koneteina e aunoa ma le fefe i le faʻapipiʻiina. O lenei auala e uta ai e le gata ina sefe ai le avanoa, ae faʻamautinoa ai foʻi o loʻo lelei atoatoa oloa ma e le afaina ai vali i totonu.

4. Mai le siakiina o afifiina, fa'amaoniga fa'apitoa e o'o atu i le utaina i luga o le nofoaga, o la'asaga ta'itasi e fa'atinoina e tusa ai ma faiga fa'atau atu i fafo ma mana'oga o tagata fa'atau. E tele le poto masani o la matou 'au i fefa'ataua'iga vali i fafo ma e mafai ona latou tu'uina atu ni fuafuaga talafeagai mo afifiina ma uta fa'atasi ai ma auaunaga fa'apitoa.

5. O le maeʻa o lenei uta o se faʻailoga o se isi galulue faʻatasi lelei i le va o matou ma tagata faʻatau mai fafo. O le a matou faʻamuamua pea le lelei o oloa, saogalemu o felauaiga ma le faʻamalieina o tagata faʻatau, ma tuʻuina atu oloa vali e sili atu ona mautinoa ma auaunaga faʻapolofesa faʻapisinisi mai fafo mo tagata faʻatau i le lalolagi atoa.
Taimi na lafoina ai: Aokuso-10-2026


